MEDITÁCIÓK, ELVONULÁSOK, WORKSHOPOK, UTAZÁSOK

 

HANGUTAZÁS

Hangtálak, csengők, gong és dobok - sokszor hallottuk már, és minden alkalommal csodás élmény. Minden alkalom ad valami mást, amiért érdemes újra és újra megtapasztalni a szférák csilingelő energiáit, a Föld meleg dorombolását, a mennyek égi hang- és színkavalkádjait, a lélek húrjait, a rezgés mindent átható, elementáris erejét. Gyere és hallgasd az érzések finom rezonanziáit.

dőtartam: kb. 1 óra + megosztások, beszélgetés.

Kényelmes öltözékkel és polifommal készülj. 

 

 

ZÖLD MEDITÁCIÓ – REGGEL

Meditálni reggeli madárcsicsergésben a legjobb. Szeretnénk megosztani Veletek is ezt az élményt, és a reggeli meditáció jótékony hatását. Szeretettel várunk benneteket a nyár folyamán keddenként reggel 7 órától a Bélapi pihenőnél, hogy egy órányi feltöltődés után frissen és boldogan induljon a Ti napotok is. Ezeken az alkalmakon a légzőgyakorlatokra és a meditációra koncentrálunk. 

​

TEREMTSÜNK HAGYOMÁNYT!

LEGYEN A ZÖLD MEDITÁCIÓ EGY MOZGALOM, AMELYHEZ AZ ORSZÁG MINDEN TELEPÜLÉSE CSATLAKOZIK! MEDITÁLJUNK ÖNMAGUNKÉRT, A SZERETTEINKÉRT, AZ ORSZÁGÉRT ÉS A FÖLDÉRT!

 

Kérlek segítsd megismertetni az emberekkel: oszt meg a facebookon, küldd el e-mailen a barátaidnak!

 

​
 

CSEND-TÚRA. KIRÁNDULÁS A TERMÉSZETBEN

Ezt a napot a természetben töltjük, sétálunk, túrázunk, átengedjük magunkat a természet gyengéd ölelésének, közben hatékony légző- és testgyakorlatokat végzünk és természetesen meditálunk. Mindez együttesen rendkívüli hatékonysággal segíti belső utazásunkat, melyet az egész napos csend (azaz önmagunk belső megtapasztalása) és a Pilis csodálatos energiái támogatnak. Nevezhetjük ezt egy rövid, aktív elvonulásnak is, hiszen testmozgás kapcsolódik a meditációból már jól ismert belső utazással.

A programok során csak magunkra, a bennünk zajló folyamatokra és a természetre figyelünk - azaz nem beszélünk (vagy csak annyit, amit feltétlenül szükséges). Az erdei séta, alkalmanként aktív túra közben meg-megállunk meditálni, chi-kung vagy jóga gyakorlatokat végezni, közben megtanuljuk "érezni" magunkat és a természetet. A kirándulás végén azt tapasztaljuk majd, hogy az életünk során felhalmozott érzelmi blokkok egy része feloldódik, testünk/lelkünk friss energiával töltődik fel.

 

Időpont: a kiírt időpontok szerint, hétvégi napon.
 

A kirándulás útvonala minden alkalommal más. A részleteket a konkrét érdeklődődőknek küldjük ,eg.

 

​

​

WORKSHOPOK

 

Mi fán terem az ájurvéda?

Ezen a kétnapos workshopon megismerkedünk a holisztikus szemléletmód lényegével, az ájurvéda alapjaival és filozófiájával, a testalkatokkal, valamint bevezet a testalkatok szerinti életmód és étkezés rejtelmeibe. A workshop ideje alatt ájurvédikus étkezést biztosítunk.

 

Az ájurvédikus masszázs alapjai

Ezen a háromnapos workshop megismertet bennünket az ájurvédikus masszázstechnika alapjaival. Az elméleti és technikai ismereteket magában foglaló workshop ideje alatt ájurvédikus étkezéssel szolgálunk.

 

 

​

​

UTAZÁSOK

Alkalmanként utazásokat szervezünk a világ legizgalmasabb országaiba, így Indiába és Nepálba. Különleges tartalmú útjaink nem szokványos útvonalakat érintenek. Képzett és az országot kiválóan ismerő csoportvezetőink a kendőzetlen indiai valóságot, India és Nepál személyiségformáló erejét mutatják be a résztvevőknek.

 

Az aktuális utazásokról az "Aktuális" menüben vagy a Facebookon olvashatsz.

​